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10 consejos para aislarse si tiene COVID-19

Esta informaci贸n era exacta en el momento de su publicaci贸n. Debido a la naturaleza cambiante de la pandemia de COVID-19, alguna informaci贸n puede haber cambiado desde la fecha de publicaci贸n original.

Tanto si tiene COVID-19 como si alguien con quien vive lo tiene, debe cuidarse y cuidar de su hogar. Aunque las juntas, es importante hacer lo posible para evitar la propagaci贸n del virus a los dem谩s. Utilice estos 10 consejos para cuidarse y cuidar a las personas con las que convive. 

  1. Si ha estado expuesto a COVID-19, empiece a tomar precauciones, como aislarse, enmascararse y evitar el contacto con personas de alto riesgo. Esto ayudar谩 a prevenir el contagio a otras personas si usted est谩 infectado. Puede utilizar la herramienta de c谩lculo de los CDC para determinar si necesita aislarse. 
  2. Si da positivo, permanezca en casa al menos cinco d铆as. Si no tiene , el primer d铆a es el primer d铆a completo despu茅s del d铆a en que le hicieron la prueba. Si tiene 蝉铆苍迟辞尘补蝉, el primer d铆a es el primer d铆a completo despu茅s del d铆a en que empezaron los 蝉铆苍迟辞尘补蝉.  
  3. A铆slese de los dem谩s en su casa. Permanezca en una habitaci贸n espec铆fica, utilice un cuarto de ba帽o separado si es posible y no comparta objetos personales del hogar como tazas y utensilios. 
  4. Utilice una cuando est茅 con otras personas. 
  5. No viaje y qu茅dese en casa en la medida de lo posible. 
  6. Mejore la ventilaci贸n. As铆 evitar谩 infectarse o contagiar a otras personas. 
  7. . Si presenta alguna se帽al de alarma, acuda inmediatamente al m茅dico. 
  8. C煤brase al toser y estornudar. 
  9. L谩vese las manos a menudo y a conciencia. Utilice agua y jab贸n durante al menos 20 segundos, o desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol si no dispone de agua y jab贸n. 
  10. Limpie con regularidad las superficies de su casa que m谩s se tocan. Este es un buen consejo a seguir siempre que alguien en su casa est茅 enfermo con cualquier virus. 

Poner fin al aislamiento

Su periodo de aislamiento debe determinarse en funci贸n de la gravedad de sus 蝉铆苍迟辞尘补蝉. Independientemente de cu谩ndo termine el aislamiento, debe seguir haciendo lo siguiente hasta el d铆a 11: 

  • Evite estar cerca de otras personas que puedan estar muy enfermas por COVID-19. 
  • Utilice una mascarilla de alta calidad cuando est茅 en lugares cerrados cerca de otras personas. 

Seg煤n los CDC, es seguro quitarse la mascarilla antes del d铆a 10 despu茅s de obtener dos resultados negativos en la prueba COVID-19, tomados con 48 horas de diferencia.