驴Alguna vez se ha visto atrapada entre el deseo de dormir unos minutos m谩s y la preocupaci贸n de que dormir con el pelo mojado pueda da帽arlo? Todos hemos pasado por eso, decidiendo si dejar que el pelo se seque solo o usar el secador antes de irnos a dormir. Pero, 驴es realmente perjudicial dormir con el pelo mojado?
Aunque no es "malo" para la salud en el sentido de causar enfermedades o da帽os permanentes, la mayor fragilidad del pelo cuando est谩 mojado puede provocar da帽os mec谩nicos con el tiempo, sobre todo si da muchas vueltas mientras duerme. La fricci贸n causada por el roce del cabello con la almohada puede provocar que se rompa o que se abran las puntas con m谩s facilidad.
"En general, el pelo mojado es m谩s fr谩gil y propenso a la rotura que el seco", afirma el doctor Timothy Schmidt, dermat贸logo de la 人妻中出视频 of Utah 人妻中出视频. "El agua debilita la estructura proteica del pelo, haci茅ndolo m谩s el谩stico y m谩s f谩cil de estirar y quebradizo. Por eso es posible que haya notado m谩s pelos en el cepillo o en la almohada despu茅s de dormir con el pelo mojado."
Otro factor a tener en cuenta es la posibilidad de que aparezcan problemas en el cuero cabelludo. Un cuero cabelludo h煤medo durante largos periodos de tiempo puede crear un entorno perfecto para el crecimiento de hongos o bacterias, lo que puede provocar problemas en el cuero cabelludo como caspa o dermatitis seborreica.
Schmidt da estos consejos para evitar roturas y mantener una cabellera sana:
Consejos para evitar la rotura del cabello
- Utilice una toalla o camiseta de microfibra para secar suavemente (no frotar) el cabello despu茅s del lavado. Estos materiales son m谩s suaves que una toalla tradicional y pueden ayudar a minimizar la fricci贸n y la rotura.
- Procura no acostarse con el pelo empapado. En su lugar, deje que se seque parcialmente al aire o utilice un secador de pelo a baja temperatura para reducir la cantidad de humedad. (El uso habitual de calor tambi茅n puede contribuir a la rotura prematura del cabello, de ah铆 que se intente secarlo sin calor intenso).
- Considere la posibilidad de utilizar una funda de almohada de seda o sat茅n. Crean menos fricci贸n que el algod贸n, lo que puede reducir la posible rotura del cabello.
