La 茅poca m谩s feliz del a帽o puede provocar sentimientos confusos en algunas personas mayores. Los CDC calculan que 7 millones de adultos mayores de 65 a帽os sufren depresi贸n cada a帽o...
Las fiestas navide帽as ya est谩n aqu铆 de nuevo y eso tiene a mucha gente pensando en la comida. Le retamos a probar algo nuevo este a帽o: la alimentaci贸n intuitiva. Pruebe...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegr铆a, pero tambi茅n pueden conllevar estr茅s y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente.
Las fiestas ya casi est谩n aqu铆. Con todas las golosinas navide帽as, los dulces, las carnes y las bebidas azucaradas, no es de extra帽ar que tendamos a ganar peso en esta...
La temporada navide帽a puede ofrecer mucha alegr铆a, crear recuerdos positivos y unir a las familias. Tambi茅n puede aumentar nuestro estr茅s y aumentar las expectativas de nuestro tiempo y energ铆a y...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegr铆a, pero tambi茅n pueden acarrear estr茅s y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente. He aqu铆...
